很多人本命年时会格外在意各类习俗禁忌,尤其是涉及杀生的行为，不少长辈会说，本命年对应生肖的人犯太岁，杀生会加重业障，影响当年的财运和健康，这种说法在农村地区流传得比较广，很多人宁可信其有，老家的堂姐去年兔年本命年，她本来在菜市场卖活鸡，听了邻居的劝后，改成卖处理好的冻鸡和卤味，还在摊位上放了“本命年吉祥”的小牌子，说这样能避开不好的影响，不过也有不少年轻人觉得这些说法没道理，只是传统民俗里的心理暗示，没有科学依据。
其实杀生带来的影响,更多是从生理和心理层面出发，而非民俗里的运势说法，长期接触活物并杀生的人，可能会产生心理负担，尤其是在本命年这种对运势敏感的时期，更容易放大负面情绪，比如觉得自己运气变差，进而影响日常状态，处理活禽活畜时，若不注意卫生，很容易感染细菌或寄生虫，不管是不是本命年，这都是需要重视的健康问题，楼下开熟食店的王叔，之前天天处理活鸭，后来总觉得肩膀酸，去检查发现是长期接触生肉导致的劳损，后来换成卖素食后，身体舒服多了。
如果实在在意民俗说法,本命年时可以主动调整相关行为，减少杀生的可能，比如平时爱吃的荤菜，换成素食或者预加工好的食材，也可以通过做善事来积累福报，缓解心理上的不安，小区的刘哥去年兔年本命年，他每个月都会去正规的放生点放一些小鱼，还每周去养老院做义工，他说自己感觉心态比以前平和很多，也没觉得有什么不顺的地方，还有些人会选择佩戴红绳、穿红内衣这类传统饰物，这些都是能带来心理安慰的方式，不用太纠结形式，只要自己觉得安心就好。
其实本命年兔能杀生吗好吗这个问题,不用过度纠结，民俗说法更多是古人对生活的心理寄托，而非必须遵守的规则，如果在意心理感受，就尽量避免杀生，换成其他方式调整状态；如果不在意，只要做好卫生和心理调节就行，不用给自己太大压力，本命年最重要的是保持积极的心态，认真生活，善待身边的人，这比任何习俗都更能带来踏实的好状态。